上古天真論篇第一

原文：

『昔在黃帝，生而神靈，若而能言，又而徇齊。長而敦敏，成而登天。』

解說：

「從前有位黃帝，姓公孫，是有熊國君公孫少典的兒子。生下來時就神明英靈，幼童時代就很會說話，少年時為人敦厚敏捷，等到成人時候就當了黃帝。」

原文：

『乃問於天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者。時世異耶？人將失之耶？』


解說：

「黃帝問天師歧伯說：我聽說上古時代的人，年紀可以活到一百歲，然而動作還是很俐落，不會顯出衰老的樣子；可是看今天現在的人，年紀不過50多歲，而動作多已經遲緩顯現衰老的樣子了。這是由於時代的改變？還是因為人自己將健康丟失了呢？」